Monthly Archives : aprile 2014

I dolori del giovane runner

I dolori del giovane runner


Questo post è la chiara dimostrazione della mia scarsa volontà oltre che della mia inesistente capacità di auto-darmi dei consigli sensati sugli allenamenti di corsa. E così è successo. Quella roba che gli sportivi chiamano overtraining e che in realtà è la pessima idea di sforzare troppo, andare oltre quanto previsto dalla propria tabella di marcia seguendo l’infallibile logica del…

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Consigli per runner alle prime armi

Consigli per runner alle prime armi


E per prime armi intendo che fino a ieri stavate spalmati sul divano a scofanarvi tutto ciò che di putrido la piramide alimentare può offrirvi (bretzel, oh bretzel) Comprate tantissimi gadget. Per me che sono un’ ex sportiva (e tra l’esserlo e il non esserlo sono passati n anni) il gadget motivante è sempre stato fondamentale. Vuoi mettere andare a…

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Un crowdfunding di cuore e ceramica.

Un crowdfunding di cuore e ceramica.


Questa storia parte da molto lontano. Da così lontano che converrà che vi mettiate comodi. Tipo poltrona, coperta, generi di conforto. Francesca è una ragazza che ho conosciuto quattro anni fa, di professione fa la sciamana dei vasi, cioè prende la terra ci parla, ci fa gli incantesimi e quella diventa una tazza, una pentola per fare i fagioli buonissimi,…

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